Kreatín Monohydrát
Pomáha zvyšovať fyzickú výkonnosť.
Podpora pri intenzívnom a silovom tréningu.
Pomáha podporovať energetický metabolizmus.
Čistá forma monohydrátu.
Zloženie
100 % kreatín monohydrát
Dávkovanie / užívanie
3 - 5 g denne (čajová lyžička)
Skladovanie
Skladujte v tme a suchu mimo dosahu detí.
Čítať viac
O produkte
Prečo Kreatín Monohydrát
Kreatín je ideálnou voľbou pre každého, kto chce posunúť svoje tréningové výsledky na vyššiu úroveň bez zbytočnej chémie a stávok na neistotu. Vďaka svojej schopnosti bleskovo regenerovať svalové palivo vám umožní zvládnuť viac opakovaní, zdvihnúť vyššiu váhu a rýchlejšie sa zotaviť medzi jednotlivými sériami.
Čo je Kreatín?
Kreatín monohydrát je zlatý štandard športovej výživy, ktorý prirodzene pomáha obnovovať svalovú energiu ATP. Monohydrát je najpreskúmanejšia forma kreatínu a preukázateľne zvyšuje fyzickú výkonnosť pri vysoko intenzívnom tréningu, a to už pri pravidelnej dennej dávke 3 g. U dospelých nad 55 rokov navyše efektívne zvyšuje účinok odporového tréningu na svalovú silu.
Pre koho je Kreatín vhodný?
- Je ideálny pre každého, kto chce efektívnejšie budovať silu a zvýšiť svoju fyzickú výkonnosť pri bežnom tréningu.
- Pre bežcov, pretože pomáha pri krátkodobom vysoko intenzívnom výkone a zlepšuje dynamiku pri opakovaných intervaloch pohybu.
- Pri pravidelnom cvičení s vlastnou váhou alebo činkami preukázateľne pomáha zvyšovať celkovú svalovú silu.
- Pre ľudí s obmedzením mäsa v jedálničku, pretože slúži ako zdroj dôležitých látok.
≫